星期
早点
午餐
午点
一
饼干
牛奶
芥兰炒牛肉
包菜炒胡萝卜
小油泡粉丝汤
玉米棒
苹果
二
鹌鹑蛋烧肉
蚝油生菜
番茄肉丝汤
燕麦薏米粥
香蕉
三
红烧虾
莴笋炒蛋
鸡毛菜蘑菇汤
卤豆干
香梨
四
百叶包肉
清炒菜笕
冬瓜排骨汤
山药肉末粥
沃柑
五
红烧鹅块
蒜泥空心菜
冬瓜海带汤
蒸南瓜
西瓜
