一、什么是乙型流感？

乙型流感是乙型流感病毒经呼吸道吸入后，侵入呼吸道的纤毛柱状上皮细胞在细胞内复制，复制出的病毒借神经氨酸酶的作用而释出，再侵入其他柱状上皮细胞引起变性、坏死，上呼吸道局部发生炎症反应，出现上呼吸道症状及全身中毒症状，当病毒侵袭下呼吸道时，也可导致支气管、肺部炎症并出现相应症状。

二、本病的潜伏期及症状

乙型流感经数小时至4天不等的潜伏期后，多起病急骤，主要以全身症状为特征，如头痛、发热、寒战、肌痛和全身不适，以及伴随呼吸道症状和体征，特别是咳嗽和咽痛。轻症患者有一定的自限行，发病一段时间后可逐渐恢复正常，重型及危重型症状持续存在。

三、主要传染源及传染周期

传染源主要是病人和隐形感染者，传染期为1周。

四、传播途径

传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可以通过被病毒污染的物品间接传播。

五、怎么预防传染病？

1、控制传染源：不少传染病在开始发病以前已具有了传染性，当发病初期表现传染病症状的时候，传染性最强。因此，对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。

2、切断传播途径：切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。消灭传播疾病的媒介生物，进行一些必要的消毒工作等等，可以使病原体丧失感染健康人的机会。

3、保护易感者：在传染病流行期间应该注意保护易感者，不要让易感者与传染源接触，并且进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。对易感者本人来说，应该积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力。

六、日常预防

1、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。

2、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。

3、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净。

4、每天开窗通风，保持室内空气新鲜。

5、合理安排好休息，做到生活有规律，注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。

6、不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。

7、注意个人卫生，不要随便吐痰，打喷嚏。

8、发热或有其他不适及时就医，到医院就诊最好戴好口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

9、避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。

10、传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣服，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。