虫咬性皮炎要避免搔抓引起局部皮肤感染、加剧症状。广州市第十二人民医院皮肤科黄杏兰提醒，预防虫咬性皮炎：

⒈要注意个人及环境卫生，居住环境保持通风干燥。常用衣物、床上用品应勤更换清洗，有条件者可拿到太阳底下暴晒或用烘干机烘干；存放较久的衣服需要穿着时，应先清洗消毒后再使用。

⒉尽量避免黄昏蚊虫活动高峰时外出玩耍，避免前往树林密集且湖水较多的地方，户外活动尽量穿浅色长袖衣裤、长袜子，在蚊虫密集的地方可束紧袖口裤口，喷防蚊虫喷雾，防止蚊虫叮咬。

⒊此外，有宠物的家庭应注意定期给宠物驱虫预防，如发现有寄生虫应及时处理，对于健康状况不明的动物不要随意亲近。

夏季蚊虫出没，防蚊还要防蠓！

“近期，蠓叮咬导致的虫咬性皮炎患者较为多见。”黄杏兰介绍，上图就是被蠓虫叮咬后出现局部瘀点或水肿性红斑、风团样丘疹及水疱，奇痒难忍。

另一值得注意的是隐翅虫皮炎，其接触部位会有局部条状或斑状水肿性红斑，表面可出现丘疹、水疱、脓疱、糜烂、坏死、结痂等，伴瘙痒和灼痛感。

蠓的体长仅1-4mm,比芝麻粒还小，呈褐色或黑色，也被叫做小黑虫、小黑蚊，别看它这么小，咬起人来却很凶。

蠓一般是“团队作战”，喜欢在野外成群结队地飞舞。尤其是夏天，最容易被蠓叮咬的地方是公园，因为蠓喜欢把卵产在湿热的土壤表面，成虫也喜欢聚集在阴凉湿润、植被茂盛的地方。

蠓虫比蚊子小，飞行速度快且没有规则所以非常难抓。普通的蚊帐和纱窗，对付不了它们，下面这些小妙招大家可以试一试。

一、3步教你止痒

⒈用肥皂水外搽。

⒉被咬部位保持干净，如果起泡，一般会不小心弄破，要用碘伏涂抹，大约每小时擦一次，一定要保持干净。

⒊如出现高热、头痛、恶心、呕吐、意识障碍等严重症状，要及时就医，告知医生被叮咬史。

二、5招教你治它

⒈出门穿长袖长裤：外出游玩时尽量穿长袖长裤。

⒉随身带“家伙”驱蚊驱蠓：尽量远离湖边绿植茂盛区域，如果不可避免的话，尽量做好防护措施，随身携带驱蚊液、清凉油等。

⒊出门尽量不喷香水：蠓虫喜潮喜腐味儿，汗腥味也会诱虫，这也是为什么河道、水坝边上成群结队出现蠓虫的原因。最好别用香水，身上宁肯多点肥皂味也不能有香水味。

⒋家里纱网要“密而不漏”：如果住在一楼，一定要准备特殊的纱窗，要够密、够细。普通的防蚊纱窗根本不能阻止蠓的入侵。

⒌将蠓虫的“窝”铲除干净：填平坑洼、清除积水、堵塞树洞、清除苔藓。（吸血蠓飞行能力弱，如发现踪迹，孳生地必在附近。